מה זה טיפול בגלי הלם?

על אילו פציעות ספורט זה עובד הכי טוב – לפי הניסיון שלנו

ב־Physiohome אנחנו מטפלים בפציעות ספורט מגוונות – מכל הרמות – וממשיכים לראות תוצאות מעולות במיוחד במקרים הבאים:

דורבן / פלנטר פסיופתי

זוהי פציעה עקשנית במיוחד, שגורמת:

• לכאבים חדים בצעד הראשון בבוקר
• קושי בהליכה ממושכת
• כאב גובר בסוף היום

מטופלים רבים מגיעים אלינו מתוסכלים אחרי ניסיונות כושלים של טיפולים קודמים (מדרסים, תרופות, פיזיותרפיה כללית).
השילוב שאנחנו מיישמים – גלי הלם + עיסוי + העלאת עומסים הדרגתית בתרגול מותאם אישית –
עובד כמעט כמו קסם:

• כבר אחרי 3 טיפולים לרוב יש שיפור מורגש
• בממוצע לאחר 10 טיפולים – הכאב נעלם כמעט לחלוטין

חשוב להבין: דורבן דורש מספר טיפולים גבוה יחסית לפציעות אחרות, אבל השיפור מגיע – כשעובדים נכון.

הסתיידויות בגידים

בין אם מדובר בכתף, ירך או גיד אכילס – גלי ההלם עוזרים לפרק הסתיידות קיימת, ולהחזיר את הרקמה לתפקוד (לעיתים הם לא מרפקים את ההסתיידות אבל הכאב עובר).
הטיפול משולב אצלנו עם תרגול ממוקד ופרוגרסיבי על האזור הפגוע והשרשרת הקינמטית סביבו.

אנחנו עולים בעומסים על האזור הכאוב עד חזרה הדרגתית לפעילות מלאה.

כאבי גידים כרוניים (Tendinopathies)

כגון:

• מרפק טניס
• מרפק גולף
• דלקת בגיד ההמסטרינגס
• כאב כרוני בגיד הפיקה (Jumper’s knee)
• דלקות כרוניות בגידי הכתף (כמו supraspinatus)

במקרים אלה, גלי ההלם מעודדים את הגוף "לפתוח" מחדש תהליך ריפוי בגיד.
אבל – הטיפול האמיתי קורה כשהוא משולב עם עבודה קלינית חכמה:

• ניתוח תנועה
• תיקון דפוסי פיצוי של שרירים מסביב
• חיזוק מדויק של השרירים והעמסה נכונה על הגיד הכאוב
• טיפול באזורים סמוכים שתורמים לעומס המקומי

מתי לא מתאים להשתמש בגלי הלם?

יש מקרים בהם נעדיף להימנע או להיזהר:

• נשים בהריון (בייחוד באזור האגן והגב התחתון)
• אזורים עם זיהום, דלקת אקוטית חמורה או גידול
• שימוש קבוע במדללי דם / קרישיות לא תקינה
• ילדים בגיל גדילה (לשיקול קליני מקצועי)

למה חשוב לשלב גלי הלם עם פיזיותרפיה?

טיפול בגלי הלם לא מחליף שיקום – הוא משפר ומאיץ אותו.
העקרונות שלנו ב־Physiohome:

• כל טיפול משולב עם תרגול תואם למצב הפציעה
• מעקב אחרי תגובת הגוף לכל שלב – כולל מדידות כח שריר מדויקות עם מכשיר הדינאמו לזיהוי מדויק של שרירים חלשים ולתיקון א- סימטריה בגוף.
• חיזוק הדרגתי, שליטה במרחב (פרופריוספציה), בלימה וחשיפה לעומסים תפקודיים

רק כך אפשר להחזיר מטופלים – בין אם חובבים ובין אם מקצוענים – לפעילות מלאה וביטחון בגוף שלהם.

מה צפוי מבחינת תוצאות?

• לרוב רואים שינוי משמעותי כבר אחרי 2–3 טיפולים
• בממוצע, הטיפול נע בין 3-7 מפגשים (במקרים של דורבן – יכול להגיע גם ל- 10)
• השיפור ממשיך גם שבועות לאחר סיום הסדרה, כשהגוף נכנס לתהליך שיקום מואץ

לסיכום

גלי הלם הם כלי טיפולי מתקדם, לא פולשני ויעיל במיוחד לטיפול בפציעות ספורט עקשניות – כשהם משולבים נכון עם תוכנית פיזיותרפיה מותאמת.
הניסיון שלנו ב־Physiohome עם ספורטאים, מטופלים לאחר ניתוחים, ואנשים עם כאב כרוני – מוכיח שכשעובדים מדויק, הגוף יודע לרפא את עצמו.