דיקור יבש, או בשמו השני דיקור מערבי, זאת פעולה חודרנית עם מחטי דיקור דקות המוחדרות לעור ולשריר. הדיקור מכוון לנקודות לחיצה בשריר הנקראות טריגר פוינט. טריגר פוינט הם נקודות רגישות על פני השריר הניתנות למישוש ומרגישות כמו גושים בעור מתוח. טריגר פוינט גורמים לשחרור קבוע של אצטיל כולין שמופרש למרווח עצב שריר שגורם לכיווץ קבוע של השריר ואפילו לכאב.
טריגר פוינט יכולים לגרום להגבלה בטווח התנועה ולרגישות יתר של האזור. הכאב שמיוחס לטריגר פוינט נובע מירידה בכמות החמצן לשריר וירידה בזרימת הדם למקום, עקב הכיווץ הקבוע של השריר. דיקור יבש מגדיל באופן מיידי טווח תנועה , מוריד כאב ומוריד את טונוס השריר.
איך הדיקור עוזר בכל הדברים הללו?
בעזרת יצירת כיווץ לא רצוני של השריר- הדיקור גורם לכיווץ לא רצוני של השריר. הכיווץ הלא רצוני הזה מביא לשינויים באורך ובמתח של השריר. השפעה על זרימת הדם- הדיקור גרום להרחבת כלי הדם בכלי הדם הקטנים. הרחבת כלי הדם מובילה לעליה בזרימת הדם והחמצן לשריר. השפעה בשלט רחוק- נמצא כי דיקור טריגר פוינט בפריפריה משפיע על נקודות לחיצה במרכז הגוף ובמחקר עדיין יש מחלוקת לגבי ההשפעה של דיקור בצד אחד על הצד השני.
באיזה פציעות נשתמש בדיקור יבש?
דורבן, צוואר תפוס, כאב שרירי, מרפק טניס ומרפק גולף, כאב בגידים המייצבים של הכתף ועוד.
