פיזיותרפיה לסחרחורות בתל אביב

אני מתחיל באבחון מדויק: תשאול ממוקד על הטריגרים (תנוחה? תנועה? סביבה ויזואלית?), בדיקות תנוחתיות לזיהוי BPPV (וכשצריך תמרון אפלי ואחרים), הערכת ייצוב מבט (היכולת לשמור תמונה חדה בזמן תנועת ראש), ובדיקה תנועתית של הצוואר והיציבה. המטרה היא לבודד את המנגנון שמייצר את התחושה אצלכם כי לכל מנגנון יש טיפול אחר.

לאחר האבחון אני בונה תכנית אישית. כשמדובר ב־BPPV, נבצע תמרונים ספציפיים להחזרת הקריסטלים למקומם, ולעיתים תחושו שיפור משמעותי כבר במפגש הראשון. במצבים של היפו־פונקציה וסטיבולרית נתמקד בתרגילי ייצוב מבט (gaze stabilization) ובהדרגתיות של חשיפה לתנועה וגירויים ויזואליים, כדי ״לאמן״ מחדש את המערכת. כשיש מרכיב צווארי, נשלב טכניקות ידניות עדינות לשחרור רקמות, חיזוק ושיפור שליטה תנועתית כדי שהמידע שמגיע למוח יהיה עקבי וברור.

אני נותן גם הנחיות לתרגול יומיומי קצר בבית. ההדרגתיות קריטית לא מהר מדי כדי שלא תהיה החמרה, ולא לאט מדי כדי שתראו התקדמות ממשית. הרבה מטופלים מדווחים שכבר אחרי מספר מפגשים יש ירידה בעוצמת הסחרחורות ושיפור בביטחון בהליכה, בעמידה ובנהיגה.